Keszowanie

Środa, 28 lutego 2018 · dodano: 04.03.2018 | Komentarze 1

Uwaga będą spojlery!
Powinna być osobna kategoria na bikestatsie.
Szkoda, że nie ma. Niestety wszelkie działalności poza-rowerowe są tu traktowane po macoszemu.
Nadarzyła się okazja do keszowania w okolicy Żyrardowa a więc skorzystałem.
Szczególnie fajne było spacerowanie już po zmierzchu, w świetle księżyca.
Na oko wszystkiego razem było ze dwa kilometry, więc taką wartość wpisuję.
Niestety w większości drive-iny, jak najbliżej się da.
Spotkałem po drodze Latytola - tak więc wiecie już, jak on wygląda. Gdzie mieszka - tego trzeba dowiedzieć się samemu.
(po namyśle usunąłem to zdjęcie)
Tego samego dnia, całkiem blisko (a może i daleko - zależy jak patrzeć):

Czyżby to zdjęcie statku kosmicznego Mariana? Tak, to może być ta jego słynna rakieta!

W krainę rozmyślań

Piątek, 16 lutego 2018 · dodano: 04.03.2018 | Komentarze 0

Na spacer rozmyślając. Lubię myśleć/zastanawiać się/planować/rozmyślać spacerując. Na polach widoczne ślady nawożenia (w środku zimy?!). Więcej szczegółów nie pamiętam - tak to jest, jak się loguje z opóźnieniem :-(
Dystans całkiem w porządku - 5km+.

Widać ślady nawożenia (brudniejszy śnieg).

Widoczek.

34 baseny

Środa, 14 lutego 2018 · dodano: 15.02.2018 | Komentarze 10

Oj nie chciało się strasznie. I to nie tylko mnie. Jednak wzajemna motywacja zadziałała i po wejściu do wody było już spoko. Trening w grupie ma wielkie zalety! Teraz tylko trzeba zwiększyć częstotliwość...
Ilość basenów będę wpisywał jednak w tytuł. Następnym razem (o ile zapamiętam) zapiszę temperaturę.
Dziś krócej, za to było z kim się pościgać (przegrałem z kretesem). Jednak szybko to ja nigdy nie umiałem pływać - nawet wydaje mi się, że teraz (pewnie kwestia oddechu głównie) pływam szybciej, niż kiedyś.
Dobrze byłoby namówić ekipę, aby co trening robić ten kilometr minimum, chociaż to i tak mało, do levelu "Żółty czepek" daleko.



Pływać tego co kiedyś (5 km) na razie nie widzę, nie ta forma, no i na dwudziestce piątce też byłoby słabo...
Chociaż tu są większe prędkości (na dwóch wdechach robię to, a podczas wyścigu na jednym, ale jeden to jednak za mało...)
Jest dobrze!

Trening pływacki - 43 baseny

Środa, 7 lutego 2018 · dodano: 07.02.2018 | Komentarze 0

W Miętnym, z silną ekipą.
Dziś trochę wolniej niż ostatnio, mierzyłem za to czas i odległość.
Forma, jak na kilka lat przerwy całkiem dobra śmiem twierdzić.
Docelowo chcę zwiększyć częstotliwość treningów do kilku w tygodniu.
Jest dobrze!

Po witaminę D do Leśnej Apteki.

Wtorek, 6 lutego 2018 · dodano: 06.02.2018 | Komentarze 4

Na Słońce!
W lesie wiadomo, że dużo jego nie ma, więc na pola i łąki.
Bolka i Lolka, do końca, na łąkę najpierw ulicą Limby i z tyłu działek.
Do Pionierów i powrót.
Jak słoneczko się schowało za chmurę to zimno, wiatr wieje, brr - nieprzyjemnie bardzo.
Za to jak świeciło - bajkowo!
W kanałku pełno wody, możliwe że za sprawą bobrów.
Widoczek:


Pełno wody w kanałku:


Żeremie ?


Z bliska: